前回までで、一連の睡眠・自律神経ネタは見終えていた感じですが、時間もなければネタもない日が続いているため、強引に話を脱線して何とか突破口を見出してみようかと思います。 まず睡眠ですが、副交感神経優位とか呼吸法とか以外に、この点にも触れてみよ…
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